高(🌲)憧是海(🏛)军陆战队的参谋，某(📣)一日，他接到了上级(🥧)命(🕳)令，来到(🎣)了东(🌖)南昌华(⬆)大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏(🏩)寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一良是市(🔩)刑警队的(🔆)队长，父女(📊)两人之间的关系并不融洽，在一场(📐)激烈的争吵之后(🛩)，苏寒负气离家在街上闲(🕍)逛，目睹(🔅)了高憧(🕴)制服(🌚)小偷的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十(⛏)分钦佩(🍒)。　　在父亲的威逼利诱之下，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在(🔱)学(⛅)校里，她和同学江天（(💩)邹廷威 饰）、沈玉川（高梓淇(❄) 饰）等人共(🖌)同学习，并意外的与高憧重逢了(🍶)。高憧是一位十分严厉(🌬)的(🕣)教官(🔘)，刚开始，苏寒等人并不理解他说(🌏)一不(🈯)二的(🚚)强硬作风，然而，随(📯)着(🔺)时间(🌌)的(♋)推移，苏寒渐渐感受(🎃)到了自己的成长，并且最终成为了祖国的栋梁。