《变形计 我的变形日记(🍙)》是生活(🐥)互换类节目《变形计》的个人单线版。以(🤚)每期主(🕯)人公为主线，感(🐃)受主人公在变形当(🎢)中的点点滴滴。在节目中，三位城(😚)市(🌠)少年(🔐)和一位农村主人公，一起(🛣)体验(🕙)不同人生、感受对方(😽)世界(🛶)的(🎗)大小风云(🈺)。